Beach tennis é um esporte que combina elementos do tênis tradicional, do vôlei de praia e do badminton. Praticado em uma quadra de areia, o objetivo é passar a bola por cima da rede e fazê-la cair no campo adversário, evitando que o oponente consiga devolvê-la. O jogo pode ser jogado em simples (um contra um) ou em duplas (dois contra dois).

Aqui estão alguns pontos principais sobre o beach tennis:

1. **Quadra e Equipamento**:

   - A quadra tem dimensões semelhantes à do vôlei de praia, com 16 metros de comprimento e 8 metros de largura.

   - A rede é colocada a uma altura de 1,70 metros e para a categoria Pro, a rede é colocada a uma altura de 1,80 metros.

   - As raquetes são sólidas, sem cordas, e a bola utilizada é similar à do tênis, mas com menos pressão para torná-la mais lenta e facilitar os rallies.

2. **Regras Básicas**:

   - O jogo começa com um saque, que deve ser feito atrás da linha de base.

   - Não há segundo saque; se o jogador errar o primeiro saque, perde o ponto.

   - A bola não pode tocar no chão; os pontos são perdidos se a bola tocar na areia no campo do jogador que a rebateu, se ela for fora das linhas de limite da quadra, ou se a não ultrapassar a rede.

   - As partidas são geralmente disputadas em sets, similares ao tênis, com a pontuação sendo contada como 15, 30, 40 e game.

3. **História e Popularidade**:

   - O beach tennis surgiu na Itália na década de 1970 e tem ganhado popularidade em várias partes do mundo, especialmente em países com clima favorável para esportes de praia, como Brasil, Espanha e Estados Unidos.

   - Organizações como a Federação Internacional de Tênis (ITF) reconhecem e regulam o esporte, promovendo campeonatos internacionais.

4. **Benefícios**:

   - É um esporte dinâmico e de alta intensidade, ótimo para o condicionamento físico.

   - Promove habilidades como agilidade, coordenação motora e reflexos rápidos.

   - Por ser jogado na areia, oferece menor impacto nas articulações em comparação com esportes de quadra dura.

O beach tennis é uma modalidade divertida e acessível para pessoas de todas as idades e níveis de habilidade, tornando-se uma excelente opção para quem busca praticar esportes ao ar livre.